【爆抑】チャップアップで男性ホルモンを爆発的に抑えられるのか?

【爆増】チャップアップでテストステロンを爆発的に抑えられるのか?

 

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薄毛になる原因と回避するために知っておきたいメカニズム

以前より髪の毛のハリやコシがなくなったり頭皮のベタつきが多くなってきて髪のボリューム不足を感じることがありますよね。

その原因は、男性ホルモンの一種「テストステロン」が脱毛を引き起こす別のホルモンへ変化しているからです。

テストステロンは、アンドロゲンに属するステロイドホルモンのことで、男性ホルモンの一種です。

テストステロンが増えると、次のように脱毛してしまいます。

【薄毛になるメカニズム】

  1. 男性ホルモン「テストステロン」と毛根にある「5αリダクターゼ」という酵素が合体する
  2. ジヒドロテストステロン(DHT)という物質がつくられる
  3. DHTが毛母細胞にある男性ホルモン受容体とくっついて毛母細胞の分裂をストップさせる「TGF-β1」が発生
  4. さらに「TGF-β1」が毛母細胞へ脱毛の指令を出してしまう

コレは困りましたね。
この状況を解決するにはどんな方法があるのか?
もちろんチャップアップを使うことでどんなメカニズムで育毛に効果を発揮することが期待できるのか?

 

今回はチャップアップでテストステロンを爆発的に抑えられるのかについてお話したいと思います。

 

チャップアップでテストステロンを爆発的に抑制できるのか?

チャップアップには育毛に有効とされている3つの成分と、その他にも相乗効果で頭皮環境を改善するハーブエキスが配合されているので、チャップアップを使い続けることでテストステロンが分泌されても育毛阻害要因となるDHTへの変化をブロックすることができます。

 

しかし、それが爆発的にというわけにはいきません。

 

継続的に使い続けることで、テストステロンがDHTに変化するのを抑えることができます。

 

薄毛の原因「受容体」がある場所がハゲやすい

毛母細胞に脱毛指令を出す「TGF-β1」が作られるきっかけ「男性ホルモン受容体」は前頭部や頭頂部の毛乳頭に多くあって、側頭部や後頭部にはあまりありません。

 

だから薄毛になるのはいつも前頭部か頭頂部ばかりで、側頭部や後頭部はまったくハゲないのですね。

 

「5αリダクターゼ」の量、男性ホルモン受容体の数には”個人差”があるので、男性ホルモンの量が薄毛を左右するのではなく、バランスを崩すことで薄毛リスクが高まると考えられます。

 

薄毛の原因はホルモンだけじゃなく頭皮の乾燥も大敵だった

薄毛の原因となる男性ホルモンは30代をピークに減少します。なのにその年に近づくにつれて薄げに悩んでしまうのは、男性ホルモンだけのせいではなく、毛母細胞の老化にもあります。細胞が老化すると細胞分裂の量や速度が低下するのでその働きも低下していきます。

 

これが毛母細胞で起こると当然、髪の毛を生み出したり生え変わりに時間がかかってくるようになるので段々と薄毛になっていくんです。

 

細胞の老化を招く理由のひとつは、肌の潤いや弾力を保つ「コラーゲン」が、加齢で細胞機能の衰えといっしょに維持する量が減っていくためです。

 

コラーゲンの量は薄毛にも大きく関係があります。
皮膚にハリやツヤがなくなるということは、それだけ細胞内の水分量も減っている証拠です。水分量が少ないと皮膚が硬くなってきて細胞自体が弱くなるので、最悪死滅してしまう可能性を広げてしまいます。

 

そうなってしまうと、髪の毛を生み出す環境としては最悪になり、その状態がどんどん広がることで薄毛が進行していくんです。

 

これを改善してくれるのがチャップアップです。
80種類以上も特別ブレンドで配合されたハーブエキスが、頭皮の保湿をしてくれるので使っているだけでフケ症がどんどんよくなっていき、柔らかく健康な細胞を維持するのに効果的です。

 

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チャップアップ以外のテストステロンを減らす方法

チャップアップがテストステロンの変化を抑えるのに効果があることを説明しました。

 

でもどうせならチャップアップの使用だけでなく、それ以外にもテストステロンの変化を減らす方法がないか調べてみたところ…。

 

専門治療薬を服用する
きちんと睡眠をとる
筋トレやスポーツをする
バランスのとれた食事をする

 

1.は副作用が心配だし、医師や薬剤師の処方相談を受けなくては購入できないのでハードルが高いですよね。忙しいと通院するのさえ難しいこともあります。

 

2.は、人によっては仕事がハード過ぎてストレス過多から不眠症になっている人も少なくありません。これも薬でカバーできますが、やっぱり副作用の心配がありすぎてためせません。

 

一番良いのはストレス発散にもなる3.のスポーツなどで体を動かして意識的に活動するといいですよね。ほどよい疲れを感じればぐっすり寝ることもできるし、ついでに体力アップもできるのでお得ですw

 

個人的にハードルが高いなと感じるのは4.でした。
特に私は一人暮らしなので、自分が気をつけて食材や調理をする必要があり、薄毛に改善が見られるまで、またその後もしっかりとバランスの取れた食事を取り続ける必要があります。
(だから婚活してるんですけどねw)

 

ちなみに男性ホルモンを減らすことができそうな食べ物はこんな感じです。

【テストステロンの分泌を減らす食べ物】

  • 亜鉛を含む食べ物

    生ガキ、レバー、牛肉、タラバガニ、しじみなど

  • ビタミンB6を含む食べ物(亜鉛を吸収しやすくする)

    牛肉、豚肉、鶏レバー、魚の赤身、ピーナッツなど。
    ※特にかつおの赤身は亜鉛とビタミンB6を同時に摂取できる優秀な食材

  • 大豆食品

    納豆、豆腐、豆乳などの大豆食品は、5αリダクターゼを阻害する働きがあります。
    ※特に納豆は亜鉛も多く含んでいるのでオススメです。

  • 緑茶や紅茶を大豆食品と組み合わせる

    大豆食品と緑茶を一緒に摂取するとDHTが抑制されることが研究結果で分かっています。

ここで注意なのが「緑茶と大豆食品の組み合わせ」です。
髪の毛を太くしたり骨格や筋肉の成長に役立つテストステロンを減らしてしまうので摂りすぎには注意が必要です。

 

これを解決する食材として「紅茶と大豆食品を組み合わせ」がよくて、テストステロンを減少させずに「DHT」だけを抑えることができるのでそっちがオススメです。

 

特に「納豆」を夜食に食べると、血流アップや大豆食品に含まれる女性ホルモンと似た働きをする成分が育毛に効果があることも知られているので「納豆」オススメです。

 

食品以外にも生活習慣でテストステロンの分泌を抑えることができます。

【テストステロンの分泌を減らす生活習慣】

  • 運動

    運動して汗をかくとDHTを排出することができます。運動すれば体の血行促進もできるので一石二鳥ですね。

  • 水を多く飲む

    水分を小まめに多く補給すると尿からDHTを排出できます。緑茶などの利尿作用のある飲み物を飲む過ぎてしまうとテストステロンを減らしてしまうので、飲み過ぎには注意してください。⇒緑茶より紅茶がオススメ

  • 亜鉛を消費しなような生活を心がける

    喫煙・飲酒・ストレスは亜鉛を必要以上に消費して亜鉛不足を招いてしまいます。亜鉛は発毛育毛にとても重要な栄養素なので亜鉛不足にならないために、喫煙や飲酒を避け、ストレス発散、十分な睡眠を取る生活を心がけてください。

 

これはあくまでも参考意見です。
食品や生活の改善だけではなかなか難しいのが現実ですので、薄毛改善のためには日常の頭皮ケアとしてチャップアップを使用することが、薄毛の原因を減らす近道なのです。

 

チャップアップを使用すれば、テストステロンを間接的に変化させないで済ませられる可能性があり、それを取り入れるだけでも薄毛改善に効果があるチャップアップは人気がある商品です。

 

そんなチャップアップを公式サイトで購入すると、30日間全額返金保証付きで購入することができて、更に今ならキャンペーン中で定期コースを申し込めばかなり安くゲットすることができます!
 
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